Saúde e Educação Física A - Health A

Descrição do Curso

Neste curso, os alunos adquirem os conhecimentos e as habilidades de que precisam para levar uma vida saudável. Saúde e Educação Física A enfoca o impacto das decisões pessoais sobre a saúde do aluno. Os alunos aprendem como encontrar, avaliar e usar informações confiáveis ​​relacionadas a uma variedade de tópicos de saúde. Eles também estudam a ciência básica por trás da nutrição, exercícios, estresse e psicologia e examinam como esses fatores afetam a saúde geral de uma pessoa. Cada lição do curso orienta os alunos na aplicação do que aprenderam em suas próprias vidas e escolhas – e lhes dá a chance de discutir o tópico com colegas e instrutores.

Pré-requisitos

Nível de ensino

  • 1º ano do ensino médio 

Materiais

Nenhum

Duração

90 horas

Habilidades de Tecnologia

  • Navegação na Internet
  • Processamento de Texto
  • Comunicação por E-mail

Conceitos Principais

  • Analisando Informações de Saúde
  • Estratégias para lidar com o estresse
  • Saúde Psicológica / Mental
  • Riscos e prevenção de suicídio
  • Efeitos da nutrição na saúde geral
  • Abordagens práticas para melhorar a nutrição
  • Aptidão física